Mėnuo: 2023 rugpjūčio

Kaip sustiprinti organizmą rudenį?

Organizmo stiprinimas rudenį yra labai svarbus siekiant išlaikyti geros sveikatos lygį ir susidoroti su sezoninėmis ligomis bei sumažėjusiu imunitetu. Štai keletas patarimų, kaip galite sustiprinti savo organizmą rudenį: Sveika mityba: vartokite įvairų ir mitybiškai vertingą maistą. Į savo mitybą nepamirškite įtraukti daugiau vaisių, daržovių, riešutų, sveikųjų riebalų. Tai padės palaikyti imuninę sistemą ir organizmo funkcijas. […]
Skaityti daugiau

Vairuotojo sveikatos patikrinimo pažyma

Nuo 2024 m. sausio 1 d. pradės galioti naujas įsakymas – nepasitikrinus sveikatos nustatytu periodiškumu, vairuotojų turimi pažymėjimai bus paskelbti negaliojančiais ir vairuotojai nebegalės dalyvauti eisme. Šiuo metu vairuotojų sveikatos patikrinimo medicininės pažymos yra skirstomos į dvi grupes, kurios turi skirtingus galiojimo terminus – I-osios grupės galioja 10 metų, o II-osios – 2 metus. Pagal […]
Skaityti daugiau