Осенними вечерами мы приглашаем вас углубить свои знания и получить практические навыки, которые помогут вам чувствовать себя уверенно и спокойно во время беременности.
Трехмесячная программа (39 акров) охватывает ряд тем, связанных с беременностью, и практические занятия, которые помогут вам провести беременность гладко, безопасно и радостно.
Лекции/семинары будут гибридными:
Не менее 50% лекций проходят в контактном формате, остальные - в формате Zoom на платформе в режиме реального времени или в виде видео. Большинство сессий будет проходить по вечерам с 18:00.
Важно:
- Приглашаем будущих мам и пап, проживающих в Каунасе, зарегистрироваться (могут присутствовать и другие поддерживающие лица).
- Участники обязуются посетить не менее 70% лекций/семинаров.
- Занятия могут посещать как будущие родители, так и один из них.
- Занятия будут проводить специалисты с многолетним опытом: Витене Менкявичене - семейный врач; Аквиле Вилкайтиене - акушер-гинеколог; Эвелина Сабонайте - диетолог; Герда Лекавиче - специалист по физической активности; Милда Кукульскиене - психолог; Аурея Трунове - акушер-гинеколог; Грета Ужкурайте - юрист, специалист по материнским пособиям и др.
- На каждом занятии участники получат практические упражнения и советы.
- Специальные подарки для всех участников, завершивших программу!
Будет проведено 16 лекций и семинаров по следующим темам:
- Бесперебойная работа и участие партнеров
- Когда роженице нужна помощь
- Отношения после родов
- Беременность - это не болезнь
- Питание во время беременности
- Физическая активность во время беременности
- Беременность и психическое здоровье
- Психологическая подготовка к родам и послеродовому воспитанию детей
- Распознавание и управление эмоциями
- Техники релаксации
- Основы грудного вскармливания
- Экстренная помощь новорожденным, безопасная среда
- Сон младенца
- Принципы ухода за новорожденными
- Послеродовой период
- Пособия по беременности и родам
Начало программы: 11 сентября
Планируемый конец: 25 ноября
Расположение: Вайдото г. 115, Каунас и Йонавос г. 68 c, Каунас.
(Место проведения некоторых сессий может быть изменено)
Перед регистрацией, пожалуйста, убедитесь, что вы сможете посетить не менее 70% занятий.
Зарегистрируйтесь здесь: https://forms.cloud.microsoft/e/uAKH1MC5Ti
После регистрации вы получите подтверждение по электронной почте и точное расписание мероприятий. Не забудьте проверить Реклама и Спам каталоги.
Количество мест ограничено!Мы делимся своими знаниями и поддержкой, чтобы сделать ваше родительское путешествие более здоровым, спокойным и уверенным.
Не упустите возможность бесплатно расширить свои знания о воспитании детей!
Дополнительная информация: e-mail. giedre.macaitine@kaunovsb.lt тел. нет. +370 616 87 188
